PORQUE POR SU CABEZA PASAN MUCHAS COSAS…

…EL OMEGA – 3 DHA CONTRIBUYE A MANTENER EL FUNCIONAMIENTO NORMAL DEL CEREBROlos-acidos-grasos-esenciales

¿Sabías que el Omega-3 DHA es para su cerebro como el calcio para sus huesos?

  • Más de la mitad de nuestro cerebro está hecho de grasa, fundamentalmente de OMEGA- omega3
    3 (DHA).
  • Los Omega-3 DHA únicamente se encuentran en alta proporción en ciertos pescados (por regla general pescado azul) y en algunos vegetales.
  • El consumo de pescado azul y vegetales ricos en Omega-3 DHA suele ser bajo en niños, por lo que es recomendable complementar su dieta con una complementación con alta concentración de Omega-3 DHA dado ese caso.
25fb920d829f17cd7c82057480f170bfEl 60% de los españoles no consumen suficiente pescado azul, la principal fuente de Omega-3 DHA, lo cual afecta a las capacidades cognitiva, la concentración, la memoria, y las habilidades de lectoescritura.
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